Uzun atlama, atletizmde yapılan bir branştır ve yarışmacılar bir pist boyunca koşarak bir atlama tahtasına ulaşırlar. Buradan, kum havuzuna olabildiğince uzağa atlarlar. Tahtanın kenarından kumdaki en yakın çukura kadar kat edilen mesafe ölçülür ve en uzağa atlayan sporcu kazanır.
Uzun atlamada atlet, yaklaşık 30-45 metre mesafeden hızlanarak, 30 cm genişliğindeki bir basma tahtasına basarak atlayışını yapar. Atletler için hız, çeviklik ve güç kullanımının oldukça yoğun olduğu bir daldır. Bu daldaki müsabakalar 1896 yılındaki ilk modern Olimpiyatlardan beri yapılmaktadır.
Uzun atlama, ne kadar uzağa gidebileceğinizi test eden bir atletizm branşıdır. 40 metrelik bir pistte depar atarak atlama tahtasına ulaşırsınız. Koşu hızınızın momentumunu kullanarak, kum havuzuna olabildiğince uzağa atlarsınız. Uzun atlamada çok mesafe kat etmek istiyorsanız, yaklaşma aşamasında hızlı olmanız gerekir.
Uzun atlama, atletizmin atlama branşına ait bir daldır.
Kalkış tahtasının kenarından, kalkış tahtasına en yakın kumda oluşan (atletin iniş sırasında vücudunun herhangi bir bölümü tarafından oluşturulan) çukura kadar kat edilen mesafe ölçülür. Uzun atlamacının piste adım attıktan sonra tüm atlayışı bir dakika içinde tamamlaması gerekiyor.
Maraton, Dünya Atletizm Şampiyonası ve Yaz Olimpiyatları'nda yer alan tek yol koşusu etkinliğidir.
Çeşitli mesafeler üzerinden yapılan sürat ve mukavemet koşularıyla, disk atma, cirit atma, gülle atma, çekiç atma, tek adım(uzun) atlama, üç adım atlama, yüksek atlama, sırıkla atlama dallarına ayrılır.
Uzun atlama, atletizmde yapılan bir branştır ve yarışmacılar bir pist boyunca koşarak bir atlama tahtasına ulaşırlar. Buradan, kum havuzuna olabildiğince uzağa atlarlar. Tahtanın kenarından kumdaki en yakın çukura kadar kat edilen mesafe ölçülür ve en uzağa atlayan sporcu kazanır.
Sıçrama tahtasının kum havuzuna uzaklığı modern olimpiyatlarda kadınlarda 11 m erkeklerde 13 m dir. Atlayışın mesafesini ölçerken hakemler sıçrama tahtası ile sporcunu kum havuzuna en son temas ettiği bölümden ölçümü gerçekleştirir.
Hikaye: Rekor hala Amerikalı Mike Powell'a ait, 30 Ağustos 1991'de Japonya'nın Tokyo kentinde düzenlenen dünya şampiyonasının finalinde 8,95 m'lik bir mesafeyle. Ve o zamandan beri duruyor.
tüm sporların atası sayılan dünyanın en eski sporlarından biridir. bu sporu yapanlara da atlet denir. atletizmde sporcular koşma, yürüme, atlama ve atma dallarında en üst düzeyde güç ve yeteneklerini yarıştırırlar.