Yüksek atlama, hızlanma koşusunun ardından tek ayakla yukarı doğru sıçrayarak geçme çıtasını aşarak minder üzerine düşülmesi esasına dayanan atletizm branşıdır. Yüksek atlamada yaygın olarak kullanılan teknik, flop atlamadır.
Yüksek atlama, atletlerin (yardım almadan) tek ayak üzerinde dört metre uzunluğundaki yatay bir çubuğun üzerinden atladığı bir atletizm branşıdır. Atletler pistte hızlanarak tek ayak üzerinde sıçrarlar ve çubuğu yere düşürmeden en yüksek mesafeyi kat etmeyi hedeflerler.
Yüksekten atlama, nispeten yüksek yerlerden suya dalma eylemidir. Yüksekten atlama, macera sporu olarak ( uçurumdan atlama gibi), gösteri amaçlı bir akrobasi hareketi olarak (birçok rekor denemesi gibi) veya spor etkinlikleri sırasında rekabetçi bir şekilde gerçekleştirilebilir.
Uzun atlama, atletizmde yapılan bir branştır ve yarışmacılar bir pist boyunca koşarak bir atlama tahtasına ulaşırlar. Buradan, kum havuzuna olabildiğince uzağa atlarlar. Tahtanın kenarından kumdaki en yakın çukura kadar kat edilen mesafe ölçülür ve en uzağa atlayan sporcu kazanır.
Çeşitli mesafeler üzerinden yapılan sürat ve mukavemet koşularıyla, disk atma, cirit atma, gülle atma, çekiç atma, tek adım(uzun) atlama, üç adım atlama, yüksek atlama, sırıkla atlama dallarına ayrılır.
Bungee jumping bu özelliğiyle yüksekten ip ile atlama olarak tanımlanabilir.
Yüksek atlamada ve sırıkla atlamada, yarışmacının her iki yükseklik için üç atlayış hakkı vardır.
Rüyada yüksekten atladığını görmek, bir halden başka bir hale geçmeye, bir yerden başka bir yere atlamak ise eğer atlanılan yer uzun ve uzak ise yolculuğa işaret eder. Yüksek bir yerden yere atladığını görmek, zarara ve mevkisizliğe işaret eder.
Uzun atlamada atlet, yaklaşık 30-45 metre mesafeden hızlanarak, 30 cm genişliğindeki bir basma tahtasına basarak atlayışını yapar. Atletler için hız, çeviklik ve güç kullanımının oldukça yoğun olduğu bir daldır. Bu daldaki müsabakalar 1896 yılındaki ilk modern Olimpiyatlardan beri yapılmaktadır.
14 Ekim 2012'de, milyonlarca kişi izlerken... Baumgartner, özel bir kıyafet giyerek kapsülden atladı ve tüm zamanların en yüksek serbest düşüşünü gerçekleştirdi. 24,2 mil uzunluğundaki düşüşü ses hızını aştı ve onu en yüksek hızda aşağı doğru itti.
Yüksek Çıkış: Orta ve uzun mesafe koşularında yüksek çıkış yapılır. Bu yarışların startında takoz bulunmaz ve ayakta çıkış yapılır. Yüksek çıkış yapılan koşulardan sadece 800 m yarışının ilk 100 m'si kulvarlı koşulur. Diğer mesafeler için başlangıç noktası bir yay ile belirlenir.