- Kısa mesafe koşuları (Sprint) (400 m'ye kadar)
- Orta mesafe koşuları (3000 m'ye kadar)
- Uzun mesafe koşuları (maratona kadar 5000 m üzeri)
- Ultra maraton (maraton üzerinde)
- Yol koşusu.
- Kayaklı koşu.
- Engelli koşu.
- Su engelli koşu.
Atletler birbiriyle yarışırken, aynı zamanda kendi güç ve yeteneklerinin sınırlarını tanır, bunları geliştirmeye çalışırlar. Pist ve alan atletizmi üç ana kategoriye ayrılır: Koşu, yürüyüş ve alan (atlama ve atma) yarışları.
Atletizm yarışmaları üç ana kategoriye ayrılır. Koşular, atma ve atlamalar. Bayanlar arası yarışmalar da aşağı yukarı erkeklerin yarışmalarının aynıdır. Bayanlar için Heptatlon, erkekler için de Dekatlon koşu, atma ve atlamaları birlikte içeren yarışmalardır.
Atletizmin bir dalı olan koşular, önceden belirlenmiş çeşitli mesafelerde koşularak rakiplere ve zamana karşı yapılan mücadeleyi ifade eder. Tüm zamanların en eski ve en çok ilgi gören spor dallarından biridir. Pist yarışları ve yol yarışları olarak iki ana dala ayrılır.
Düzenli atlama yarışları arasında uzun atlama , üç adım atlama , yüksek atlama ve sırıkla atlama yer alırken, en yaygın atma yarışları gülle atma , cirit atma , disk atma ve çekiç atmadır .
5 kilometreden 42,2 kilometreye (maraton) kadar farklı mesafelerde yapılan yol koşuları, genellikle atletizmdeki uzun mesafe koşuları içinde sınıflandırılır. Yol koşularının en çok kullanılan üç kategorisi 10 km koşusu, yarı maraton ve maratondur.
ÇOKLU BRANŞLAR: Açık havada erkeklerin dekatlon (onlu yarışma), kadınların ise heptatlon (yedili yarışma) olarak mücadele verdiği branş. Salonda erkekler heptatlon (yedili), kadınlar ise pentatlon (beşli) yarışmaya katılır.
Kompakt bir içeriği olan ve 10 adet farklı spor dalının birleşiminden meydana gelen Decathlon; atletleri en çok zorlayan yarış olma unvanına sahiptir. 2. Dünya Savaşı sırasında ve 2020'de salgın yüzünden ertelenen Olimpiyatlar dışında Decathlon, tüm olimpiyatlarda düzenlenmiştir.
ç) 23 Yaş altı: 20, 21 ve 22 yaş, d)Büyükler : 20 yaş ve daha büyük yaştakiler, e)Veteranlar: Erkekler 35 yaş ( 35-39 yaş ), Bayanlar 30 yaş (30-34 yaş) üzerinden başlar ve 5'er yıl artışlarla devam eder.
Atletizmde atmalar, gülle atma , çekiç atma , disk atma ve cirit atma şeklinde dört daldan oluşur.
Maraton, atletizmde uzun mesafeli (42,195 m), sert tabanlı yollarda yapılan mukavemet koşusudur.